人間、誰しも気持ちがふさぎ込んでしまうことはあるものです。
こんな時にあなたならどうしますか？
”もう何もしたくない”と部屋に閉じこもりがちですか？
こんな時は、ぜひ外に出てみましょう！
そして、できるだけ自然があるところに行きましょう。近くに川や山がなければ公園でもいいでしょう。
とにかく、できるだけ景色が広いところがオススメです！
仕事中だとなかなか難しいかもしれませんが、外にちょっと出られるのであれば外出したり、出られなければできるだけ広い景色が見れるところに移動したりするといいでしょう。
そうすると、その景色を見るだけでふさぎ込んでいた気持ちが晴れやかになるでしょう。
きっと、何を今までふさぎ込んでいたんだろうと思ってしまうはずです。
気持ちがふさぎ込んでいる時は、狭いところにいるとますますその気持ちを冗長させてしまうものです。
もし、気持ちがふさぎ込んでしまったら、ぜひ外に出てみましょう！！
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