予定を決めてしまうからイライラしてしまう

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みなさんのなかには一日の始まりにToDoリストなどを作成して、その日にやることを事前に予定している人もいるでしょう。

僕もそんな人の一人です。

事前に予定しておくと、その通りに仕事や作業を進めていけばいいので、スムーズに事が進みます。


しかし、僕の場合、その予定が壊されてしまうとイライラしてしまうのです。

例えば、他の人(特に奥さん)から突然あることを頼まれて、それまでやっていたことを中断することになると、かなりイライラします。

柔軟に対応することができないんですね。


大人げないと言えばそうなのですが、自分の仕事や作業に集中したい分、どうしてもそうなってしまうのです。


だから、思ったのです。だったら、いっそのこと予定を決めてしまわずに、その都度、その都度、思いついたことをやっていけばいいのではないかと。

その都度、その都度だから、途中で他の人から突然頼まれることがあっても、次に予定していることはないので、今やっている仕事や作業を終わらせたら次にそれをやればいいだけです。

 


ということで、突然変更するのは問題がありそうなので、週に何日かという形でこの方法を少しずつ取り入れてやってみます!


また、何か変化があったら、このブログででもご報告します!!