気力がわかないときは何もしないでみるのもいい!
人には気力がどうしてもわかない時があるものです。
でも、人はそんなときでも何かやらないと時間がもったいない、とも思ってしまうものです。
とはいえ、そんなときに無理になにかしようとしても、結局、気力がわかないので中途半端な状態で活動してしまう結果に。
そして、疲れてしまい、ますます気力が低下してしまいがちです。
そんなときは、何もやらずぼーっとするのも大事なこと。
気力がわかないということは、心身からの「ちょっと休め!」のサインでもあります。
なので、気力がわかないときは何もやらず、ぼーっとしてみる。
そうしていると、ちょっとずつやりたいことが出てくるものです。
たとえば、それは「ちょっとコーヒーを淹れてみよう」といった感じ。
そこまでにはちょっと時間がかかるかもしれませんが、それでも「時間がもったいない」と思わず、何もやらずにぼーっとしてみる。
そうすると、必ず何か行動を起こしてみようとなってくるはずです。
気力がわかないということは、心身からのサインだと思って、ちょっと休んでみてはいかがでしょうか。
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